①前日は変わったことをしない

普通、「明日は大事な試験だから早く寝よう」と思いますよね。

寝れません。

普段寝ている時間以外に寝ようとするとかえってリズムが狂い、パフォーマンスを発揮できません。

前日も当日もいつも通りのルーティーンを行いましょう！

②やっぱり朝型！

若者言葉を使うなら、「朝型しか勝たん」というやつです。

というのも、薬剤師国家試験は9:30開始です。

しかも集合時間はもっと早いです。※まだ発表されていませんが必ずご自身で確認してください！

授業開始5分前（9:25）に起きてZoomに入室している方！！

授業にいつもギリギリで来ている集合の方！！

もし交通機関が遅れたら・・・

もしいつもより少し寝坊したら・・・

１年間の頑張りがすべて台無しです。

今からでも遅くないですから、薬剤師国家試験を想定した時間に起きるようにしましょう！

※なお、参考までに、昨年の国家試験は8:50着席でした。

③初めて見る問題ばかりでも、焦らない！

センター試験でも、教育課程の変動に敏感に対応しています。

薬剤師国家試験でも、新カリキュラムになり、どんどん変化しています。

「教わってない！」

「知らない！」

という問題が絶対ある。と思って挑んでください！

また、最初からあきらめるのではなく、

リード文や図、グラフ、どこかにヒントがないか探してください！

３つお伝えしましたが、

アミヤ、まず皆さんにオススメしたいのが、

朝型から始めてみてください！

第106回薬剤師国家試験まで、あと47日です！

＼充分間に合います！／

寝坊したー明日からでいいや・・・

2月からにしよう～

は、もう一生やらないと思います・・・！

長い人生のうち、47日間だけ、早起きしてみましょう！

なお、早起きのコツは「心を強く持つこと」です。

今起きないと、自分はもう終わる　と言い聞かせるのです・・・！

「よ～し！早起き頑張るぞ～！」と思ってくれた方も！

「センター試験組、がんばれ～！！」と思った方も！

「ちょっと緊張してきた！」と思った方も！

せーの！

したっけね～！（北海道弁で「それじゃあね～！」）

第106回薬剤師国家試験まで、あと47日！

★おまけ★

アミヤ、センター試験の朝、行きのJRが鹿と衝突し、大幅に遅延したため、かなり焦りました。

ここで、北海道あるあるを1つ。

「鹿と衝突しても、鹿は無事で車は大破」

したっけ！（それでは！）