なんで気づいたかというと、

いつも楽しみにしていたテレビ番組を忘れて過ごしていたんです。＼ｷｬｰ?／

※夫も気づいていませんでした。

 

夫婦揃って曜日感覚を失ってしまい、もう我が家にはリマインダーもいません！ピンチ！

 

ちなみに、曜日感覚を失う原因は、

・毎日同じことの繰り返し

→ニアリーイコールで、新しい経験をあまりしていないことも挙げられますが、これは今のご時世仕方ないですよね・・・！

 

・曜日を忘れるくらい今が充実している

→ポジティブパターン！そういうことなら、よさそうですけどね♪たしかに、充実していないときは「はやく金曜日来い・・・」「まだ水曜日かぁあ」となるので、逆に曜日感覚つきますよね。笑

 

・スケジュールの組み方が曜日基準ではない

→「まずは、生物の青問をやる」よりも「月曜日は生物、終わってなくても火曜日は物理！」といった感じで組むと曜日は忘れませんね！

 

 

そこでアミヤ思いました。

 

そもそも曜日感覚って大事？？

 

曜日感覚があったほうが、漫然と同じことを繰り返さないという観点から、ある程度、認知症を防ぐことができると言われています。

 

柴田講師「アミヤさん、僕心配です！忘れ物も多いですし、昼ごはんを食べてすぐお菓子を食べたりしますから、早めに対策しておいた方がいいですよ！！??」

 

ドスッ???

柴田くん！心配してくれてありがとう！！✨

これは早めに対策をしなきゃねッ！➰★

 

 

しかし↑で言った通り、曜日感覚がないことは必ずしも悪いことではありませんが、大切な約束を忘れる、楽しみにしていたことも忘れて過ごしてしまう

ということは防ぎたいですし、

今を大切に過ごす！と思ってくれている方はぜひ曜日感覚を身に着けてみましょう！

 

おススメは・・・

 

スケジュール帳やカレンダーで管理！

 

 

まずは、１週間単位でたててみてください♪

うまくいかなければ、次の１週間で修正しましょ！

 

 

おわかりいただけただろうか

 

＼予備日の存在！／

 

勉強の予定はうまくいきません！！！

あえて何も予定を入れない日を作って、一週間の帳尻を合わせるのです！（足りない方は日曜日も予備日にするといいでしょう♪）

 

アミヤが学生の頃のスケジュールを上の絵に書いてみましたが、必ず週のどこかに予備日を設けていました！

 

皆さんも、これで入校前はバッチリです♪

 

うまくいかなかった！

という人は、5/7以降ですが、しっかり相談にのりますので安心してくださいね♪

 

※開校日が変動する場合がございます！随時、HPやマイページを確認ください！

 

閉校期間も薬ゼミ職員はアナタを応援してますよ！！

 

「お気に入りのスケジュール帳、探してみよっかな♪」と思った方も！

「柴田講師、いつもアーミーの餌食！」と思った方も！

 

せーの！

 

したっけねー！！（北海道弁で「それじゃあねー！！」）

 

※昨年度の写真を使用しております。