【アミブロ】アナタの疲れはどこから？
薬ゼミ福岡ブログをご覧の皆様、こんにちは！
＼アミブロが更新されました！／
薬ゼミのアミヤです♪
以前ブログで紹介した、
エナジードリンクを飲む時間がどんどん早まっている福岡5月T君が、
最近自動販売機にエナジードリンクを買いに来なくなりました。
アミヤが「最近飲まなくなったね」というと
飲まなくなってから、寝つきがいいんです・・・！ とT君・・・！
完全にカフェインにやられていたのに、
カフェインの呪縛から解放されたT君なのでした・・・！
昨日金曜日、アミヤ福岡5月コース講義だったのですが、
かなりお疲れの皆さんでしたが、最後まで頑張りました！！素晴らしい！！
疲れや眠気を飛ばすために、甘いものやカフェインを摂りがちですが・・・
その時はよくても、離脱症状(?)で、より疲れることがあるので、摂りすぎに注意です！
やっぱり、
バランスよく栄養を摂って寝るのが一番ですね＾＾
今週も一週間お疲れさまでした！
貴重な土日も、自己学習をバリバリ進めていきましょう♪
したっけね＾＾（北海道弁で「それじゃあね＾＾」）
★おまけ★
計画がうまくいかないアナタへ・・・
インスタグラムにいい情報アップされてますよ・・・！