成果確認ができないので、

・今後の計画も立てられない

・効率も悪い

・そもそも本当に痩せているのかがわからない

・顔は痩せたとしても他は太ってるかもしれない

 

この約２週間はなんだったんだ？！

 

 

皆さんの成績を効率上げていくには、こまめな成果判定が必要です！

そして、結果に恐れることなく、受け入れて、対策を立てていく必要があります！

 

アミヤのように、現実を見たくないからといって体重計を買わないのは逃げです！！逃げですよ！アミ母！

 

題して！

 

＼何で大事？／

テストの必要性とは！

①本番を想定した練習になる

薬剤師国家試験は、問題を解く試験です。

 

当たり前ですが、

青本の速読や、口頭試問大会、プリントのにらめっこ大会は行いません。

 

限られた時間で、どれだけ問題が解けるかを日々確認していかなければなりません！

 

 

 

②点数や順位よりも自分の弱点を知る

「点数が下がった！ショック！」「順位が昨日よりあがった！わーい！」

 

それだけで終わらせずに、

「法規が平均より低い、法規を勉強する頻度をあげていこう！」

「この問題間違えちゃった、次は正解するために●●を確認しておこう！」

と、次につなげる見直し方をしていきましょう！

 

③一夜漬けで高得点は意味がない！

②でもお伝えした通り、次につながるようにしていかなければ、

せっかくのテストが、体力をただただ削るものにしかなりません！

一夜漬けで得たものは、１日後、１週間後、１ヶ月後・・・すぐ忘れていきます！

 

薬剤師になってから、知識が役に立たなければ意味がないので、長期的な定着を目指しましょう！コツコツ！

 

 

でも現実を見るのってイヤだよね・・・

・・・

 

体重計買うかぁ

 

したっけね★！（北海道弁で「それじゃあね★！」）

 

★おまけ★

実は、

やっていたのはスクワットだけではなく、別でこっそり運動してました。えへへ