【野良(のら)ブロ】~健康・養生~
薬ゼミ福岡ブログをご覧の皆さま、こんにちは!
「野良」とは野良犬や野良猫の「野良」と同じように、「とらわれない」を意味し、薬学とは関係ない「雑学」などをゆる~く不定期で発信していきます。
健康が全てではないが、
健康ではないと失うものが大きい
日本人の平均寿命(2019年時点)は男性が81.41歳、女性は87.45歳
平均寿命から年齢を引いて、365をかけてください。
それは、余命日数となります。
日々、健康でいれば、余命日数を思う存分使えますが
健康ではないと、、、
病気になる前に養生しましょう。
※養生(ようじょう):健康に注意して元気でいられるように努めること
ときめき!!
Hava a good day